体重 マイナス500g! やりました！ 今日もがんばろう！

ふ〜。。 稽古帰りの体にビシバシビシバシ！ 今日も歩きました〜。 時間が遅いからね、今日は１時間！ 途中の駅から電車に乗車しましたよ〜。乗った途端から汗がダラダラ〜〜。 汗って動くのやめたら出てきますよね〜。 汗解禁です〜！出るがいいさ！汗〜！…