小暮智美blog ~ともの とことこ 舞台日記~

劇団青年座所属 女優7人演劇ユニット『On7』も自主運営 福島県会津若松市観光大使

はるさめ。

今日の昼は
はるさめがメインのサラダを頂きました。

お腹が膨れた。
まずくない!
ていうか料理次第!
これからのダイエットに可能性を感じた〜(>_<)




今日は朝に30分だけど走りました〜。
そんでもって稽古で筋肉を使いまくった。
あ、あと脳みそももちろんフル稼動。



わたくし
朝、体重を量る事にしています。出来るだけ同じ時間にね。


☆今日の体重は
プラスマイナス『0』!

☆ランニング30分!
☆稽古!




写真はお昼のほのぼのタイムに私の傍らでかわいく佇んでくれてたお花さん。

私もつられてニコニコ。
ニコニコ。ニコニコ。