Tomo's diary ~ともの とことこ 舞台日記~

青年座という劇団で役者してます 福島県会津出身 小暮智美のブログです 女優7人演劇ユニット『On7』も自主運営‼  精力的に活動中です‼

森林浴

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自宅近くで

ひたすら森林浴

 

エナジーチャージ。。。

 

良く言われますが、、

自分で自分のご機嫌をとって

生きていきましょ

 

 

少しずつ、そんな事ができる様になってきました✨

あまりに今まで下手でした

 

 

 

どんな自分でありたいか

どんな影響を周りに与えて生きたいか

無垢な視点で自分を内観したい

 

どんな出来事も捉え方次第

 

 

大丈夫、すべては上手くいっている

 

 

 

 

皆さん

日々お疲れ様です🤗