夜になると頭痛。。

何なんでしょうね。

孫悟空が悪いことをした時にお釈迦様からお仕置きされる感じの頭痛。。

なるだけ鎮痛剤を飲みたくなくて、いよいよとなったら飲みますが。

深呼吸してヨガの頭痛軽減ポーズとって、後は何だ。。あ、水分も取って。。

あとは。。何だろ？

気圧もありますかね。

なるだけ自分の治癒能力で治したい。

自分の身体で実験ですね。

ヨガをやってから、血流の感じも分かるようになってきたし、自分の身体への意識も強くなった。

今こそだ、色々やってみます😊

皆さんはどうぞどうぞご自愛下さい♪